Un arma secreta para pausas activas divertidas para adultos
La organización mundial de la Vigor nos trae la ulterior definición “descansos que mejoran el enfoque y la Vitalidad del trabajador en el puesto de trabajo”A continuación, te presentamos algunos ejemplos de pausas activas, con ejercicios y actividades que puedes incorporar fácilmente en tu rutina sindical para revitalizarte y mejorar tu bie